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金屬光澤 VS.甜美個性
Aug 27, 4:00AM
天氣雖然仍很炎熱，但已經有不少專櫃及開架品牌推出早秋彩妝新品，除了常見的大地色系，今年早秋妝容也可看到增添金屬光澤色系的層疊運用，展現女性舉手投足間的優雅；此外粉色系眼妝搭俐落眼線，營造出甜美個性妝感在今年早秋也很流行。本次請專業彩妝師李曉芬以開架彩妝品示範2款早秋妝容。報導╱吳佳蓁 攝影╱翁玉信
【金屬光澤】
以柔和棕色系眼影層疊眼窩搭配珠光光澤，營造金色稻穗般的秋天韻味。
眼妝
1 以金色細緻珠光眼影(A)刷滿眼窩打底。
2 混沾淺棕色眼影(B)及深棕色眼影(C)疊塗眼窩增加層次感。
3 深咖啡色眼影(D)層疊刷滿整個眼褶，加強眼褶後1/3處往上斜刷暈染眼尾後段區域。
4 亮膚色細緻珠光眼影(E)疊畫上眼皮眼球中間位置，增加光澤。
5 黑色眼線膠筆(F)沿上睫毛根部描內眼線，使眼睛看來有神。
6 亮膚色細緻珠光眼影(E)刷整個下眼瞼，提亮眼神。
7 沾淺棕色眼影(B)刷下眼瞼後2/3區。
8 疊塗深咖啡色眼影(D)於下眼瞼後2/3區，並連接至上眼影。
9 上下睫毛皆刷深咖啡色睫毛膏(G)加強眼神。
頰唇妝
混沾腮紅(H)輕刷笑肌再沿顴骨側邊往太陽穴方向斜刷，營造好氣色；玫瑰色唇膏(I)均勻塗雙唇，再以指腹輕按壓，營造自然妝感。
★使用產品
Za一畫濃烈眼線膠筆0.13g 250元
INTEGRATE絕色魅癮彩虹甜心眼影盒
*2(限定色) 3.5g 390元
戀愛魔鏡魔幻流光眼影盒 *80(限定色)
4g 390元
戀愛魔鏡超激長魔法睫毛膏瞬翹進化版*BR666 6g 340元
INTEGRATE絕色魅癮璀璨花彩
六色腮紅*2
3.5g 350元
INTEGRATE鑽石巨星保濕唇膏 2.2g 390元
【甜美個性】
在粉色系眼影中添加俐落眼線，展現溫柔中又帶有個性的妝感。
眼妝
1 米白色細緻珠光眼影(A)塗抹上眼皮打底。
2 淺粉色眼影(B)刷滿整個上眼窩，增加色感。
3 莓果色眼影(C)刷滿整個眼褶處，再往上暈染至眼窩，增添層次感。
4 以黑色眼線液(D)沿著睫毛根部畫上眼線，眼尾向後拉長至眼尾下方，勾勒出俐落眼線，加強眼神。
5 淺粉色珠光眼線膠筆(E)沿睫毛根部畫下眼影，讓眼神明亮。
6 莓果色眼影(C)取代眼線筆沿睫毛根部畫細緻下眼線，加強眼妝效果。
7 微微夾翹上睫毛，上下睫毛再刷上黑色睫毛膏(F)。
頰唇妝
粉嫩色腮紅蜜(G)刷在笑肌處畫圓，再以指腹輕按壓製造粉嫩感；粉色唇膏(H)均勻抹雙唇，但不刻意描繪唇型，再以指腹輕壓唇緣，打造自然粉唇。
★使用產品
INTEGRATE甜蜜晶透光眼影盒
*1(限定色)
2.5g 360元
戀愛魔鏡零失手眼線液
0.5ml 290元
INTEGRATE絕色魅癮甜美色線
濃密筆型眼線膠
*10(限定色)
0.28g 280元
INTEGRATE無重力絕翹記型
睫毛膏 7g 360元
戀愛魔鏡魔法持久粉嫩腮紅蜜 5.4ml 290元
Za晶俏保濕密唇膏4.5g 290元
【薄透好氣色底妝】
彩妝師表示，秋冬底妝還是以輕薄感的底妝為主，並強調肌膚的透度與光澤感，營造好氣色。先以粉底液均勻塗抹全臉後，再疊壓蜜粉，打造出看似無上妝的好肌膚質感，粉底液顏色建議選擇接近自己膚色，妝感才會自然。
1取適量粉底液(A)沾點T字、下巴及臉頰，用指腹以內往外、上往下方式推開。
2以粉撲沾蜜粉餅(B)輕按壓全臉，做最後定妝。
★使用產品
Za裸粧心機輕潤粉底液 30ml 370元
AQUALABEL水之印極靚透白
防曬粉餅
11.5g 500元
【專家檔案】
17年以上造型經歷，曾與關穎等藝人合作，作品散見各大平面媒體。
彩妝師 李曉芬
【哪裡買】
上述品牌各大美妝通路皆有販售。
模特兒╱劉育君
onlineopinions@appledaily.com.tw
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邁入輕熟男 敖犬保養術
Aug 26, 4:00AM
敖犬除健身練身材，關於臉部保養，他則重視清潔。Lollipop@F團長敖犬外型給人充滿活力、大男孩的俏皮印象，但其實敖犬已經悄悄的跨越30歲，漸漸蛻變成輕熟男。隨著年紀增長，朝向穩重型男路線邁進的他，愈來愈注重臉部清潔及身形的維持，本次請他分享臉部保養祕招，還有示範維持好身材的健身方法。 報導╱吳佳蓁 攝影╱王文廷
台灣男子團體Lollipop@F團長敖犬，隨著年紀增長，漸漸蛻變成輕熟男，年過30的他，少了以往給人俏皮大男孩的印象，多了份穩重成熟感。
從小到大肌膚狀況屬於天生麗質型的敖犬，坦言自己在出道前是完全無保養的人，出道後因工作需要長期上妝，加上作息不正常、熬夜，無保養觀念的他，一開始甚至沒有卸妝的觀念，直到肌膚問題愈來愈明顯，才開始學習肌膚的保養觀念。現在他對於臉部保養愈來愈講究，尤其在意臉部清潔，他說：「臉部清潔如果做好，當毛細孔乾淨的時候，對於後續塗抹的保養品也會較好吸收。」過去敖犬習慣以手洗方式洗臉，直到接觸洗臉機後，才驚覺什麼叫清潔乾淨。他說：「洗臉機的效果不是手洗能辦到的。」此外，乾性膚質的他說，年紀漸長後，若不擦些滋潤保養品，肌膚容易長細紋，因此保養上也會多一道精華液滋潤臉部肌膚，每周也會定期敷臉，增進肌膚水潤感。
有繪畫天分的敖犬，以鋼鐵人為靈感，親手繪製公仔模型，義賣所得將捐出。
跟著影片健身 較不容易放棄
原本身材就不錯的敖犬，覺得年紀增長後，身體的代謝比起年輕時更緩慢，因此每天都會花1小時健身，並規定每日健身量，像上百個伏地挺身都是每天必做項目，其他像胸、手臂及腹肌等則是近期鍛鍊重點。現在網路上也有不少健身影片教學，他說其實每天這樣健身很累，但如果跟著影片做比較不容易放棄，這也是他持之以恆的小撇步。他也說，覺得肌肉痠的時候，通常就不會再勉強做重量訓練。
此外，因為工作關係，生活作息不正常，每天的用餐時間及數量都不一定，有時候1天可能只吃1餐或3~4餐，所以在飲食上，他是百無禁忌，什麼都吃，但唯一不會吃的就是消夜，他說：「因為肚子餓多吃一餐消夜，反而要多做500個伏地挺身消耗熱量，反而更辛苦。」
隨著年紀邁向輕熟齡，敖犬也露出穩重的輕熟魅力。
【小檔案】
本名 莊濠全
生日 10月30日
身高 177cm
體重 62kg
星座 天蠍座
興趣 音樂、繪畫、跳舞
【臉部清潔與健身】
重視臉部清潔的敖犬，每天都使用洗臉機清潔臉部肌膚，他認為肌膚要深層清潔才夠乾淨。此外，為了讓身材更緊實，敖犬每天也會加強健身做重量訓練，鍛鍊局部肌肉。
臉部清潔
將訴求溫和的潔面產品，倒在浸濕的洗臉機上，以畫圓方式按摩清潔全臉，額頭20秒，鼻子加下巴20秒，臉頰單邊各10秒，全臉1次以不超過60秒為佳，1天洗臉最多使用2次。
腹部鍛鍊
Step1雙腳併攏微抬與地平行，雙手平放兩側，頭抬高不碰地。
Step2上半身不動，雙腳往上抬與肚子呈90度，雙腳緩降再回動作1，重複約30下。
臂力鍛鍊
Step1單腳跪姿預備，雙手打開比肩稍寬，手掌貼地腹部收緊。
Step2用手臂及腹部力量使雙腳離地，腳收起平衡身體，約5~10秒。
胸部鍛鍊
Step1伏地挺身姿預備，雙腳打開撐地，右手手掌貼地手臂打直，左手放臀部上。
Step2右手肘彎曲身體靠近地面，身體下壓，胸口盡量接近地面不碰地，回動作1為1下，重複約10~20下。
【愛用商品推薦】
契爾氏極效潤澤護手霜150ml 810元手部很乾的敖犬，平常會擦護手霜增加滋潤。
安麗加美D天然鈣片180錠 780元膝蓋曾受傷，會吃保健食品幫助鈣質吸收。
船井生醫全效 專利膠原蛋白7日份49g 500元
擔心膠原蛋白流失，常會喝飲品補充。
御姬賞玻光飲60mlX6 469元平均每天喝1瓶來補充玻尿酸，增加肌膚保濕度。
Panasonic眼部蒸汽按摩器售價約5000元網購有售
姐姐購於國外，有震動按摩功能，舒緩疲勞。
花王SPA蒸氣浴舒緩眼罩5枚入 250元因為眼睛較容易疲累出血絲，這款眼罩體積小便於攜帶使用。
【哪裡買】
契爾氏各大百貨均設櫃
安麗www.amway.com.tw
其餘品牌網購及美妝通路有售。
髮型╱陳嘉琪
onlineopinions@appledaily.com.tw
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加減乘除 護髮術 告別油頭枯髮
Aug 25, 4:00AM
夏日髮絲不黏膩，加強頭皮護理，選用適合產品都是關鍵。時序仍深陷酷熱，如何加強髮絲護理，才不會頭皮油膩飄異味、髮梢又乾枯如稻草？其實照顧好頭皮才是關鍵，髮型師Kai提出「加減乘除護髮術」──加，是增加頭皮護理；減，必須要減少髮絲磨擦；乘，護髮要加乘；除，除去多餘油脂，快把這幾招學起來，打造輕舞飛揚的夏日髮絲。報導╱林佩儀 攝影╱陳志淵
【加】加強養護頭皮
「加法，就是要增加頭皮護理」，髮型師Kai說，油頭女孩猛洗髮，小心讓頭皮出油更嚴重，洗髮前可選擇沁涼舒緩或訴求控油等頭皮液、頭皮精華等產品，以十指深入髮絲按摩頭皮，有助放鬆緊繃頭皮，再搭配頭皮按摩梳，徹底放鬆頭皮。
Step1 隔約2公分寬髮絲，將調理液塗抹頭皮，並以指腹搓揉，可助產品滲透。
Step2 可以用梳針較粗、圓潤的頭皮按摩梳，輕輕的梳理頭皮約30秒。
Step3 再將梳針處輕靠頭皮，另手輕壓，加強按摩頭皮作用，有助舒緩減壓。
【建議產品】
巴黎卡詩日用頭皮活髮精華 125ml 1400元
含蛋白氨酸、葡萄糖精華，訴求可供給髮根養分。
頭皮按摩梳選擇梳針較粗、圓滑表面的梳子，避免過度刺激頭皮。
【減】減少頭髮磨擦
「減」法保養指的是減少對頭髮過度磨擦，改變梳髮方式和擦乾頭髮的習慣即可改善。梳髮時注意不要從髮根直梳髮尾，應先將打結處梳開後，再從髮根向下梳；而洗完髮應要輕拍頭髮至乾，洗後可再加強髮尾受損髮絲的護理。
Step1 先從髮中往髮尾，將髮絲糾結處徹底梳開後，再從髮根往髮尾梳全頭。
Step2 洗完髮將全頭髮絲以毛巾輕拍壓乾，勿過度搓揉髮絲，避免髮絲受損。
Step3 以免沖洗的護髮油塗抹於髮尾髮絲，也可以讓髮絲滑順好整理。
【建議產品】
巴黎卡詩金緻柔馭露 125ml 1800元
融合四種精油，各種髮質均適用。
LAKME 萊肯摩洛哥有機堅果油 125ml 1800元
含摩洛哥堅果萃取油，可以免沖洗。
【乘】護髮再加乘
「乘」法保養指的是「護髮要加乘」，尤其是髮尾特別乾澀的女孩，洗完髮後更要勤加保養，可選用滋潤度較高的髮膜，均勻抹於髮絲中後段，但注意不要抹到髮根處，再包裹熱毛巾停留加強修護效果。
Step1 清潔髮絲後，將全頭髮絲約均分四區，每區的中段到髮尾抹上護髮產品，邊上護髮品時邊扭轉髮絲，有助護髮素加強滲透髮絲。
Step2 全頭以熱毛巾包裹靜置約3-5分鐘，加強修護效果。
【建議產品】
TIGI 蜂蜜燕麥洗髮膜 200g 900元
可加強髮絲強韌度。
LAKME 萊肯纖維滋養髮膜 250ml 1300元
含芭芭蘇可滋養與軟化乾枯髮質。
【除】除去多餘油脂
可選訴求控油或深層清潔洗髮精，另可交錯使用，如一周選擇1-2天使用深層清潔洗髮精，其它天再使用控油型。以往不建議洗髮精太常觸碰到頭皮，但這類控油洗髮精訴求可吸附頭皮油脂，另外，乾洗髮也是出油妹的好幫手，都有助於減輕出油狀況。
Step1 取適量控油洗髮精於掌心搓揉起泡，塗抹於全頭髮絲上再稍加搓揉，最後再以清水洗淨。
Step2 先吹乾頭皮，再將髮中、髮尾處髮絲吹乾，注意若長期待在冷氣房更要吹乾髮絲。
TIPS 乾洗髮產品特別適合油頭妹，若早上出門下午可稍微噴在髮根處，並稍加按摩搓揉。
【建議產品】
z.one 控油洗髮精 250ml 880元含鼠尾草等植物精油。
LUSH水果吧洗髮露 250g 639元
含熱帶果汁滋養配方。
BED HEAD蜂巢噴霧 238ml 800元
訴求能打造蓬鬆感。
【專家檔案】
黃琮凱Kai
曾與杜鵑、張艾嘉等合作，現為知名髮廊ARDOR品牌負責人。
模特兒╱Kate(林芷如)
【哪裡買】
LUSH，百貨專櫃有售；其它品牌，各大美髮沙龍有售。
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