Hi there!
Here's the latest feed from <<蘋果日報>>讓我更美.
Add feeds@feed2email.net to your contact list to make sure you receive all your emails
Make sure to visit feed2email.net to get more feeds sent to your inbox.
To find out which feeds you are subscribed to, or to get further help, just reply to this email.
男人夏日妝心機 修眉 底妝 遮瑕 一次學會
Jul 13, 4:00AM
越來越多的男性重視面子，不論是醫美或化妝都願意嘗試，但為了避免過度濃妝豔抹而讓人感到太突兀，或將眉毛修太細而顯得沒精神，化妝師艾樂芬掌握男人夏日妝心機3重點，強調修眉、底妝與遮瑕的選擇，只要掌握這些訣竅，就能讓不起眼的男性變有型。
報導╱黃方君 攝影╱黃天佑
【BEFORE】
眉毛、鬍子沒修乾淨，易感覺沒精神。
【AFTER】
將臉上雜毛修乾淨，並選適合自己膚色的粉底液，適度遮瑕，整個人看起來更為清爽有型。
【男性底妝3步驟】★Step1
選比自己膚色深一號或兩號的粉底液，大約一顆大紅豆的量即可，先塗在手背上。
★Step2
三角海綿沾取手背上粉底液，斜切角度較容易在鼻翼、眼角、嘴角等均勻上妝。
★Step3
由內往外、由下往上原則輕輕抹勻粉底液。也可以指腹沾粉底液上底妝，妝效也會自然。
★TIPS
化妝師艾樂芬表示，底妝選深一號到兩號的顏色，可使妝感不厚重且自然。
【男性遮瑕2步驟】★Step1
選橘色系的遮瑕，約擠一顆大紅豆量塗在手背上。橘色系遮瑕接近膚色，效果自然。
★Step2
沾遮瑕液塗在眼下，再輕輕按壓遮黑眼圈，臉上的傷疤或青春痘也可以相同方式遮蓋。
【男性修眉4步驟】
▲刮鬍子前，建議使用刮鬍泡，可幫助軟化鬍根並舒緩刮除時不適，待1-2分鐘後再由上而下順刮，才不會刮傷皮膚。
★Step1
以保濕乳液或化妝水在修眉處稍作塗抹，1-2分鐘後再擦掉乳液，眉刷從眉頭刷到眉尾，方便後續修眉。
★Step2
手拿修眉刀約45度角，由上往下修掉眉毛中段下方雜毛，避免眉壓眼，可以指腹將眉毛提起，可修得更仔細。
★Step3
眉尾可修細一點但不要斷，以免看起來沒精神，眉毛較長則建議用小剪刀將眉毛剪短。
★Step4
兩邊眉毛修完後，別忘了用手指將眉頭中間撐開，將眉頭的雜毛修乾淨。
【男性畫眉2步驟】★Step1
液態眉筆從眉毛中間開始畫，一開始下手不要太重，可輕輕描繪將空隙補齊。
★Step2
之後再以眉筆或眉粉重複刷過一次，使眉毛更完整。
★TIPS
忘了以眉筆補空隙處容易讓人感覺眉毛不完整，液態眉筆不易掉色，好上手適合初學者。
【適用產品】
一端為眉筆可描繪眉型，另一端為眉刷梳理毛流，使用更方便。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130713/MN04/MN04_015.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
M.A.C持色眉筆*Deep Brunette 650元一端為眉筆可描繪眉型，另一端為眉刷梳理毛流，使用更方便。
訴求敏感脆弱及一般肌膚皆適用，適合陽光曬後、或醫美雷射後無傷口的狀態下等使用。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130713/MN04/MN04_016.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
雅漾 修護保濕精華乳40ml 1100元訴求敏感脆弱及一般肌膚皆適用，適合陽光曬後、或醫美雷射後無傷口的狀態下等使用。
訴求能帶給肌膚無瑕粉底感，是適合忙碌現代人的效率型底妝。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130713/MN04/MN04_017.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
植村秀3D透感無瑕輕粉底30ml 1450元訴求能帶給肌膚無瑕粉底感，是適合忙碌現代人的效率型底妝。
【哪裡買】
雅漾，一般美妝開架通路有售；其餘品牌各大百貨專櫃均售。
【專家檔案】
彩妝師艾樂芬，資歷20年，合作藝人蕭敬騰、仔仔、羅志祥等藝人。
模特兒╱哈昇(子席) 髮╱SOPHIE
onlineopinions@appledaily.com.tw
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends: 'You Say What You Like, Because They Like What You Say' - http://www.medialens.org/index.php/alerts/alert-archive/alerts-2013/731-you-say-what-you-like-because-they-like-what-you-say.html
夏日豔陽妝VS.降溫妝
Jul 12, 4:00AM
夏天總讓人想到繽紛妝容，但台灣的夏天較潮濕悶熱，並非人人都想頂個大濃妝走在街上。這次請到品牌彩妝師設計2款妝容，一個是看來涼感又清爽的降溫妝，另一款如同熱帶國度的豔陽妝，藉由不同妝容，讓女性打造不一樣的夏日心情。
報導╱黃方君 攝影╱葉仁傑
【夏日豔陽妝】
夏日豔陽妝的重點在高明度的眼妝與唇妝，建議修容選大地色系，平衡整體妝容。
★TIPS
選眼唇兩個重點做高彩度發揮即可，眼妝範圍不用大，只需加強眼褶，添加光澤與妝容質感。選大地色修容可避免顏色過多成為大花臉。
★眼妝
1. 膚金色眼影(A)在眼窩打底，讓妝感立體。
2. 綠色眼影(B)刷眼褶前1/2。
3. 橘色(C)刷眼褶後1/2，並稍稍往後延申。
4. 黑色眼線液(D)畫拉提眼線並延伸0.5公分。
5. 金色眼線液(E)疊畫眼線增亮度。
6. 戴濃密款假睫毛。
7. 黑色眼線液(D)畫下眼線，並連接上眼線。
8. 深咖啡色眼影(F)刷下眼瞼。
★頰唇妝
選大地色系的腮紅(G)，從蘋果肌下方往髮際線斜刷，讓臉部立體。唇妝則刷上飽和的橘紅色唇膏(H)，打造活潑又明亮的夏日妝感。
【使用產品】
*CopperStrip 1. 6g 680元" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130712/MN04/MN04_004.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
M.A.C熱力古銅系列炫亮眼彩筆*CopperStrip 1. 6g 680元
雅詩蘭黛純色晶灩五色眼影*熱情豔夏 7.6g 1950元
迪奧摩登單色眼影*644 2.2g 1100元
植村秀防水眼線膠筆*黑 650元
BOBBI BROWN流雲持久防水炫彩眼影筆*金 950元
M.A.C魔幻星塵眼影*DeeplyDashing 3.2g 700元
雅詩蘭黛V型小臉煥采盤1250元
雅詩蘭黛純色晶灩極持色唇膏*G1 Solar Crush 3.8g 950元
【夏日降溫妝】
夏日降溫妝強調底妝的輕薄，並以粉嫩的唇彩搭配霧面眼妝，使整體妝感具質感。
★TIPS
底妝輕薄為重點，可選遮瑕度強與無油粉底液。建議選霧面粉質眼影，避免珠光眼妝以免視覺上有泛油感，而大地色系是眼妝首選。
★眼妝
1. 以霧面米白色眼影(A)在眼皮打底。
2. 淺咖啡色眼影(B)疊刷眼窩，創造深邃感。
3. 深紫色(C)輕暈染眼窩後1/3營造漸層感。
4. 黑色眼線液(D)畫上眼線，眼尾向後平拉，會呈現較有精神的感覺。
5. 在上睫毛根部戴上自然款的假睫毛。
6. 以黑色睫毛膏(E)刷下睫毛，讓眼睛看來更有神。
★頰唇妝
可選擇膠狀或液狀腮紅，以粉撲沾抹滑推或拍在臉頰上。取粉色膠狀腮紅(F)約1顆黃豆大份量，從笑肌往髮際線斜刷。唇妝則刷上飽和的粉紅色唇膏(G)，打造芭比娃娃般可愛感。
【使用產品】
雅詩蘭黛純色晶灩五色眼影 7.6g 1950元
雅詩蘭黛純色晶灩雙頭持久眼線液*深邃黑 5.6ml 1000元
BOBBI BROWN根根完美防水睫毛膏 6ml 950元
JILL STUART繽紛頰彩慕絲*01 6g 1100 元
雅詩蘭黛純色晶灩炫彩玩色水漾唇膏 2g 950元
【專家檔案】
Colin，資歷13年。曾與林葉亭、姚采穎等合作，為Elite國際模特兒大賽彩妝師，作品散見於各大美妝報章雜誌。
【哪裡買】
各大品牌各大百貨專櫃均售。
模特兒╱陳筱蕾 髮╱李曉芬
onlineopinions@appledaily.com.tw
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends: 'You Say What You Like, Because They Like What You Say' - http://www.medialens.org/index.php/alerts/alert-archive/alerts-2013/731-you-say-what-you-like-because-they-like-what-you-say.html
潘若迪示範 辦公室瘦身
Jul 11, 4:00AM
要當身材火辣的上班族，閒暇時在辦公室做些小運動就能辦到。
隨著衣服越穿越輕薄，塑身也得快快努力趕上進度。健身教練潘若迪本次要教長時間待在辦公室的男女們適用的簡單瘦身小運動，利用休息時間動一動，就能努力擺脫小腹和脂肪。報導╱解光芸 攝影╱楊明龍
【緊實腿】大腿內外側
彈力帶或絲襪綁右腳踝和桌腳固定，腳踝與桌間距離越短、運動強度越強，右腳踝往外抬至最大回到站姿，6下為一組，可做5組。
大腿前後側
面向桌子站立，彈力帶或絲襪綁右腳踝和桌腳固定，距離越短強度越強，雙手扶桌子幫助穩定，右腳往後抬至最大，臀部與大腿前後側肌肉使力，再回到站姿，6下為一組，可做5組。
【練手臂】
Step1 距離桌子約手臂長度，雙手扶桌面預備。
Step2 雙手扶穩桌面，臀部往後坐、不翹起，盡量使膝蓋不超過腳尖，大腿盡量與地面平行，停留此動作至少1分鐘，越久越好。此動作可鍛鍊手臂與腿部肌肉線條。
【收小腹】小球繞圈
Step1 採坐姿，手中取一小球或小抱枕皆可，先抬起左腳預備。
Step2 想像用小球繞著腿部畫圈，先經過膝蓋下，再回到動作1，注意上半身盡量不搖晃、不前傾。重複12圈為一組後換腳做。
Tips 腿部離地，膝蓋高於肚臍，約靠近胸部位置尤佳。
滾輪收腹
Step1 膝蓋成直角採跪姿，取有輪子的椅子當滾輪，雙手肘置於椅面，背部打直預備。
Step2 椅子往前推至最大，以腹部核心力量穩定身體，回動作1。6次一回合，做6次。
Tips 進階程度可將椅子推出後逆時針或順時針移動，可鍛鍊人魚線，兩種方向各重複6次為一回合，各做6次。
腹部屈曲
Step1 選不移動椅子，坐椅面約1/2至1/3，雙手扶椅面，上半身往頭頂延伸，雙腿彎膝高於椅面，膝蓋靠胸口。
Step2 收緊腹部，雙腳往前伸，上半身不後傾，腿高度維持在椅面上。重複動作1至2共12下為1組，可做3組。
【專家檔案】
潘若迪，20年教學經歷，自創Funky Dance課程，曾獲選亞洲康體協會（Asiafit）年度最佳體適能專業人員，合作藝人有羅志祥等人。
模特兒╱陳薇(會星堂)
onlineopinions@appledaily.com.tw
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends: 'You Say What You Like, Because They Like What You Say' - http://www.medialens.org/index.php/alerts/alert-archive/alerts-2013/731-you-say-what-you-like-because-they-like-what-you-say.html
If at any time you'd like to stop receiving these messages, just send an email to ftr_fivefilters_org_makefulltextfeed_php_url_http_3a_2f_2fwww_appledaily_com_tw_2frss_2fnewcreate_2fkind_2fcol_2ftype_2f1343477_max_3+unsubscribe-1313=di14131.pixnet.net@mail.feed2email.net.
To stop all future emails from feed2email.net you can reply to this email with STOP in the subject line. Thanks
留言列表
