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名媛 王艾苓 化妝水美肌術
Jun 24, 4:00AM
除了臉部肌膚的保養，王艾苓也重視腿部肌膚的明亮度與線條。對名媛王艾苓來說，「簡單」、「重點式」是她保養肌膚的哲學，不喜歡瓶瓶罐罐佔滿櫃子。而將化妝水濕敷在較暗沉的關節處，或腿上的傷疤等部位，是她認為最有效的保養小技巧。愛喝水也是她維持美麗的關鍵，隨身攜帶環保水瓶和自製水果便當，更讓她皮膚自然水潤透亮。
報導╱黃方君 攝影╱王永村
王艾苓認為多喝水、蔬果均衡和運動，肌膚自然好。王艾苓身為家族企業的特助，每天巡視各分店外，連假日都在工作裡度過，因要求完美，每件事會做到最好，幾乎都要忙到凌晨才睡覺。因工作繁忙，加上她屬於混合性膚質，主要以簡易重點式的快速保養為主，她認為最重要的就是臉部與身體肌膚的保濕。
平時洗完澡後，王艾苓會以滋潤型乳液擦拭全身，還會做腿部按摩舒緩肌肉，長期保持按摩腿部習慣，腿部線條自然修長。另外，她會將使用在臉部的青春露沾濕化妝棉，擦拭手肘與膝蓋等粗糙部位，她認為能輕微去角質，也會濕敷在小腿傷疤部位約15分鐘，有淡化疤痕效果，腿部肌膚也變得較明亮。
多做運動 肌膚有光澤
雖工作忙碌，王艾苓仍每周固定騎馬、騎腳踏車、跑步，她認為保持運動習慣可讓身體代謝變好，肌膚自然有光澤，連上SPA的時間和金錢都可省下。
而她最近開始學瑜伽滾棒，每次做完都讓她汗水直流，平時會在早上或睡前以瑜伽滾棒運動，且可用來按摩腿部淋巴，1次運動約30~45分鐘，消除腿部水腫，同時訓練下腹部、手臂肌肉。而每天都會自備綜合水果便當，比零食更健康，長期吃下來，消化也會變好。
【招式1 小腿水腫OUT】★Step1
按壓2次身體乳液的量於雙手之中，再用雙掌搓揉達到溫感。
★Step2
雙手交替由腳踝往上輕推到小腿肚，每晚推10~12次，舒緩穿高跟鞋而腫脹的小腿。
【招式2 大腿+腹部肌力訓練】★Step1
呈側坐姿，雙腳交叉，右腳在前，左腳在後，將瑜伽滾棒放在左大腿外側，上半身面向前方，雙手放在身體前方幫助平衡，收小腹，停5秒。
★Step2
可藉由雙手在地面滑動，慢慢將瑜伽滾棒從大腿滾到膝蓋，再慢慢回到Step1，來回做10~12下；再換邊重複動作。
【愛用品分享】
青春露一直是王艾苓愛用的臉部保養品，因為是混合性膚質，會以青春露濕敷在臉部，加強保濕與明亮度。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130624/MC05/MC05_021.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
SK-II 青春露 150ml 4100元青春露一直是王艾苓愛用的臉部保養品，因為是混合性膚質，會以青春露濕敷在臉部，加強保濕與明亮度。
因身體肌膚比臉部肌膚還乾燥，每天睡前會以乳液按摩全身，並加強按摩腿部，這瓶乳液質地清爽不黏膩。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130624/MC05/MC05_022.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
妮維雅 深層修護潤膚乳液 400ml 219元因身體肌膚比臉部肌膚還乾燥，每天睡前會以乳液按摩全身，並加強按摩腿部，這瓶乳液質地清爽不黏膩。
擦完乳液後會穿美腿襪再睡覺，讓疲勞的腿部得到舒緩，隔天水腫情形就會減緩。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130624/MC05/MC05_023.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
Scholl爽健-Qtto機能美腿襪 1280元擦完乳液後會穿美腿襪再睡覺，讓疲勞的腿部得到舒緩，隔天水腫情形就會減緩。
平時不吃炸物，每天自備水果便當，以3~4樣綜合水果搭配早餐，可補充纖維素。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130624/MC05/MC05_024.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
自製水果盒平時不吃炸物，每天自備水果便當，以3~4樣綜合水果搭配早餐，可補充纖維素。
【小檔案】
生日：1985/7/15
星座：巨蟹座
身高：172公分
學歷：London College of Fashion畢業，主修服裝品牌行銷管理
經歷：現任賀眾企業總經理特助
【哪裡買】
SK-II，各大百貨有售；妮維雅，momo購物網有售；Scholl爽健-Qtto，開架美妝通路有售；瑜伽滾棒，Yahoo!奇摩有售。
妝╱游絲琪 髮╱STONE 服裝╱Babylon by DESIGN GROUP白色洋裝
《蘋果》G+搬家囉！快點+1下This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends: 'You Say What You Like, Because They Like What You Say' - http://www.medialens.org/index.php/alerts/alert-archive/alerts-2013/731-you-say-what-you-like-because-they-like-what-you-say.html
導入液 3膚質使用攻略
Jun 23, 4:00AM
想讓肌膚明亮，先了解自己膚質，再選適合的導入液使用。
愈來愈多品牌推出導入液這項產品，但到底什麼是導入液？又該怎麼使用呢？同樣都是導入產品，有些用了幫助後續保養品吸收，但有些產品卻會讓肌膚敏感、致痘等狀況百出。這次請到品牌美容講師黃湘茗，針對油肌、外油內乾肌、乾燥肌，提供選擇導入液方式及適合使用方法，讓導入液導入肌膚不搗蛋。
報導╱黃方君 攝影╱周頌德
品牌美容講師黃湘茗表示，保養品因分子大小、每個人膚質及當時生理狀況不同，吸收程度也有異，以最常見的狀況來講，熬夜時擦精華液或乳液後，會感覺好像還有一層浮在臉上，這就是保養品吸收不良。導入液可運用較小的分子、滲透肌膚底層，帶動後續保養品的吸收。
【油性肌】
油性肌膚徵狀是全臉性出油、有痘痘粉刺、毛孔大、擦濃稠保養品有黏膩感，建議選偏水狀導入液，清爽不黏膩，也不阻塞毛孔，可搭配化妝棉輕拍，幫助肌膚吸收導入液。
Step1
選偏水狀的導入液，適量倒在化妝棉上，再以中指夾住化妝棉，輕輕塗抹於肌膚，使保養品吸收。
Step2
以化妝棉從下巴往上輕拍全臉，將導入液拍進肌膚裡，建議手法要輕，避免過度拉扯而刺激肌膚。
Step3
油性肌膚因為T字容易出油，因此可針對T字部位加強輕拍，確實拍打鼻翼邊細微處，並由眉毛往髮際處拍打，幫助保養品吸收。
【外油內乾肌】
外油內乾肌特徵是易出油、脫皮、脫妝、臉部有緊繃感，可用乳狀導入液，在洗完臉後補充水分和油量，調理油水平衡，以化妝棉取代雙手擦拭降低黏膩感。
Step1
將乳狀導入液擠約2次的量在化妝棉上，將化妝棉對折，讓導入液均勻浸潤。
Step2
將浸濕導入液的化妝棉由下往上輕輕滑推臉頰、額頭處。
Step3
再以化妝棉加強滑推臉部的輪廓線。
【乾燥肌】
乾性肌膚僅T字部位有輕微出油、偶爾脫皮，品牌美容講師黃湘茗表示，精華液狀導入液滲透度、輕爽度適中，適合乾性肌膚瞬間補充水分；因為質地延展度高，也容易推勻，以雙手溫熱保養品再按摩到肌膚，可使保養品好吸收，但因乾性肌膚容易有皺紋，所以在按摩時不要過度拉扯。
Step1
選擇較黏稠的導入液按壓2次的量於手心，以手掌包覆溫熱約5秒，方便後續保養品吸收。
Step2
雙手指腹從嘴角往雙頰畫一個大圈，大約畫5次。
Step3
以雙手指腹由眉毛往髮際輕輕滑推按摩，約做5次。
Step4
雙手指腹從眼頭滑推到太陽穴，可做5次，促進眼部血液循環。
Step5
利用雙手部分殘留的導入液，以雙手包覆全臉約10秒，加強剩餘的保養品吸收。
【適用商品】艾杜紗魔法UP超導水潤精華100ml 850元
可滲透角層細胞間脂質，助保濕品吸收。可預防痘痘產生及抑制惡化，適用各膚質。
AQUALABEL水之印高效活膚導入液130ml 420元
高效活膚水因子，將美肌成分鎖進肌膚底層，推薦給在意毛孔問題的油性肌膚使用。
MUJI水漾潤澤導入液200ml 680元
建議在化妝水前使用，能將膚質調整為易吸收保養品的狀態，提供熟齡肌膚所需呵護。
ALBION活潤透白超晶能滲透乳200g 1980元
觸感水潤清爽，訴求作用於肌膚角質層，有助肌膚白皙，調理肌膚紋理、幫助緊緻。
【專家檔案】
黃湘茗，現為品牌美容講師，在美容行業已經有10年以上相關工作經驗。
【哪裡買】
MUJI 統一阪急B2有售
其餘品牌 各大百貨均售
模特兒╱汪詩敏 妝髮╱廖鈺蓁
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韓流之後 泰妞妝2款示範
Jun 22, 4:00AM
繼韓流後，下一波流行將由五官立體、輪廓介於東西方人間的泰國妹接棒。想打造具異國風情的輪廓，重點在深邃立體效果，像深邃感雙眼、嘟翹雙唇等，詮釋國際感樣貌。本次由彩妝師示範裸妝及粉彩2款Look。
報導╱解光芸 攝影╱楊明龍
【立體裸妝】
以框住眼睛的眼線凸顯眼部深邃感，加以眼尾稍做暈染，搭配膚棕色修容，展現零彩度卻立體感十足的樣貌。
★眼妝
1.米色眼影(A)刷眼窩打底修飾暗沉。
2.黑色眼線筆(D)畫上眼線，眼尾平拉不過度上揚，以免太過濃豔。
3.眼線刷沾深棕黑色眼影(B)疊刷上眼線，眼尾後半可稍往上暈染至眼褶內。
4.沾珠光膚棕色眼影(C)按壓眼窩中央提亮。
5.黑眼線液(E)沿上睫毛根部畫眼線，眼尾平拉至眉尾下方。
6.以霧面米色眼影(A)刷下眼瞼打底。
7.以黑色眼線筆(D)沿下睫毛根部描繪下眼線，框住眼睛，後續以眼線刷稍微疊刷暈染開，使線條不要太過明顯。
8.在上睫毛根部黏貼自然纖長款的假睫毛，並且以黑色睫毛膏(F)刷上下睫毛。
使用產品
BOBBI BROWN臻愛光芒眼彩盤 2200元
植村秀防水眼線膠筆*黑0.12g 650元
CLIO魅黑防水柔順眼線液筆*黑 0.55ml 380元
KissMe花漾美姬新超激濃密防水睫毛膏*黑6g 390元
★頰唇妝
1.膚棕色修容餅(G)刷顴骨側邊。
2.指腹沾珠光膚橘色修容棒(H)按壓笑肌增添光澤感。
3.雙唇塗抹上裸粉色唇膏(I)。
使用產品
CANMAKE小顏粉餅*01 380元
NARS ALL IN ONE亮彩膏*Puerto Vallarta 14g 1350元
ZA水潤晶透唇膏*03 3.5g 280元
【粉彩珠光】
想增加粉嫩色調，要選珠光質感，可讓泰流妝容更顯巨星風采、不落俗套。
★眼妝
1.珠光米金眼影筆(A)塗眼窩打底，調整眼周膚色。
2.珠光粉紅眼影霜(B)抹眼褶，並稍微暈染至眼窩內。
3.指腹沾銀白色亮片眼影(C)按壓眼窩中央，往眼頭方向暈染。
4.用黑色眼線筆(D)沿著上睫毛的根部畫上眼線。
5.用黑色眼線筆(D)沿下睫毛根部畫下眼線。
6.珠光米金色眼線筆(E)塗抹下眼線前1/3提亮。
7.以黑色睫毛膏(F)刷上下睫毛。
使用產品
MAKE UP FOR EVER狠色防水眼影筆*28E 4g 850元
JILL STUART光燦寶石眼彩凍*16 6g 720元
迪奧 摩登單色眼影*616 2.2g 1100元
CLIO魅黑防水眼線鉛筆*黑 0.29g 300元
CLIO炫彩防水眼線膠筆*GELPRESSO 0.56g 320元
ZA勾心引力睫毛膏*黑 6g 300元
★頰唇妝
混沾膚粉色與粉棕色系修容餅(G)，輕刷笑肌並往臉頰外側暈刷開來。再以橘色唇膏(H)塗抹雙唇。
使用產品
迪奧 陽光假期腮紅修容餅*001 9.5g 2050元
M．A．C 時尚唇膏*MORANGE 3g 630元
【專家檔案】
造型師李曉芬 入行16年，擅長化妝、髮型、整體造型，曾與關穎、張榕容、柯佳嬿、吳辰君等藝人合作，作品散見各大平面媒體。
【哪裡買】
CANMAKE、ZA、CLIO，各大開架美妝通路均售；其餘品牌各大百貨均設櫃。
模特兒╱張東晴 梳化╱李曉芬
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