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勾魂眼線妝示範
Jun 20, 4:00AM
眼線可創造不同妝感，彩妝師Dino表示，夏天可以眼線展現不同風情，想呈現法式優雅，以細長黑色眼線向眼尾平拉，並加上下眼線框住眼眸，變成優雅式眼妝；想如熱帶國家般熱情，以水藍色等清爽感替代黑色眼線，並以流行的雙眼線妝，加大眼型。
報導╱林佩儀 攝影╱翁玉信
【法式優雅×慵懶眼線妝】
以黑色向後平拉的上下眼線，創造俐落眼神，展現法式優雅。
★眼妝
1.淺香檳色眼影筆(A)畫上眼皮打底，範圍不到眉骨，並往眼頭處暈染約0.5公分。
2.咖啡棕色眼影(B)疊刷眼窩，加強深邃度。
3.黑色眼線筆(C)畫上眼線，往眼尾後延伸約0.5公分。
4.上睫毛貼自然款假睫毛，加強根根分明感。
5.咖啡棕色眼影(B)淡淡暈染下眼瞼。
6.淺香檳色眼影筆(A)疊刷眼線前2/3。
7.黑色眼線筆描繪下眼線後1/3，並往後填滿眼尾三角區塊。
8.以黑色睫毛膏(D)刷下眼睫毛。
★頰唇妝
混沾自然透亮的淺珊瑚橘色腮紅(E)刷笑肌，用量不需過重，帶有淡然雅致感，可凸顯日妝清爽度；雙唇塗抹上帶珠光的粉玫瑰色口紅(F)，閃耀光澤更添質感。
【使用產品】
1028太妃糖眼妝盒 2.1g×6 499元
laura mercier 夢露煙燻眼彩筆*Sandglow(砂金) 1.64g 800元
IPSA 3D微整型眼線液 0.4ml 650元
戀愛魔鏡 超激長魔法睫毛膏瞬翹進化版 6g 340元
COFFRET D’OR 微笑俏顏修容 890元
laura mercier 2013亞洲限定色玫瑰香頌唇膏*FLAMINGO 4g 980元
【南洋繽紛×海洋眼線妝】
藍、綠眼線等向海洋風靠攏，勾勒眼眶凹陷處，可加深輪廓。
★眼妝
1.以金屬光古銅色眼影(A)刷眼窩打底，稍向外暈染。
2.眼線筆刷沾藍色眼線霜(B)，從眼頭往眼尾畫上揚眼線與眉尾齊，筆觸由重至輕，使眼線末端呈較細長的尖型。
3.淺薄荷綠色眼影(C)暈刷在眼窩凹陷處，使輪廓深邃。
4.上睫毛黏貼自然款假睫毛。
5.以眼線筆沾藍綠色眼影霜(D)描繪細長下眼線，畫至眼尾時，略往上延伸至長度約與上眼線齊，使睜眼時有向上飛揚的雙色眼線。
6.黑色睫毛膏刷下睫毛。
★頰唇妝
古銅色修容盤(E)斜刷顴骨，賦予健康陽光氣息；雙唇則以帶亮澤感的蜜桃橘色唇彩筆(F)塗抹，感覺豐潤飽滿。
【使用產品】
戀愛魔鏡 眼唇魔法書*光之女神 4g 450元
laura mercier 極限流暢防水眼線霜*Canard(午夜藍) 3.5g 750元
迪奧幻彩五色眼影*374(限量) 6g 2200元
laura mercier 極限流暢防水眼線霜*Canard(搖滾青) 3.5g 750元
laura mercier 微整立體修容餅 7.5g 1450元
迪奧 水漾果凍唇彩筆*476 限量 2.75g 890元
【專家檔案】
彩妝師Dino
超過10年以上彩妝經驗，擅長Flawless Face無瑕底妝及時尚彩妝，曾為眾多藝人、名媛於廣告、戲劇中打造妝容，更經常為各大時尚精品設計秀場妝容。
【哪裡買】
˙戀愛魔鏡 開架美妝行有售
˙其餘品牌 各大百貨有售
模特兒╱張東晴 髮型╱朱佩芝
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歌手 孫協志 運動回春 好膚質不用妝
Jun 19, 4:00AM
孫協志不刻意上健身房，不過每晚固定做仰臥起坐、伏地挺身，19年來不間斷。
以台語歌手身分出道至今已19年，曾組成偶像團體，近來更單飛推出專輯。孫協志維持青春的祕訣就是運動，幾乎每周都會抽空打棒球，加上稍微控制飲食，讓他維持熟男都羨慕的良好體態和膚況。
報導╱解光芸 攝影╱楊明龍
孫協志上鏡頭完全不需要上妝，膚質極佳。
孫協志的好膚質讓人印象深刻，上鏡頭前免上妝，他笑說以前自己化妝常因技術差讓臉和脖子有色差，後來因偷懶想多睡點，於是偷偷不上妝，想不到根本沒人發現，從此就樂得免去上妝這道手續。孫協志連青春期都幾乎不長痘，平時因肌膚偏乾、偶爾敏感，臉用的乳液、洗面乳和沐浴乳都會選乾敏性適用，以免刺激肌膚。
孫協志每周打1次棒球，盡情流汗，維持良好循環代謝。
照顧頭髮 需耐心和時間
而他永保青春的祕訣則是「運動」，他說運動可維持代謝，程度上則要讓自己流汗，現在他約每周打1次棒球，加上睡前做伏地挺身50下、仰臥起坐至少100下，他笑說：「告訴自己不能懈怠，休息1天就會休息第2、3天，最後就會忘記運動這件事。」此外，孫協志曾飽受落髮之苦，他說照顧頭髮需耐心和時間，他約花4年從頭頂稀疏回到現在狀態，現在還是洗專用洗髮精、塗頭皮養髮液持續養髮。
【棒球小物獻寶】
前幾年台灣adidas未進棒球系列商品時，他從日本購回這組手套和護腕，是老婆為他挑選的明亮配色。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130619/MA06/MA06_004.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
adidas打擊手套護腕前幾年台灣adidas未進棒球系列商品時，他從日本購回這組手套和護腕，是老婆為他挑選的明亮配色。
赴日本訂做，日本美津濃有2位知名的棒球手套師傅，耕作師傅擅長外野手套，因是量身訂做，非常合手，價格約2萬出頭，約需等待1.5個月。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130619/MA06/MA06_005.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
美津濃棒球手套赴日本訂做，日本美津濃有2位知名的棒球手套師傅，耕作師傅擅長外野手套，因是量身訂做，非常合手，價格約2萬出頭，約需等待1.5個月。
內有岸本耕作師傅的鋼印。
【愛用保養品】
洗臉愛用品，洗後臉部肌膚維持自然的滋潤感，洗後不會太乾澀、也不會有黏膩殘留感，早晚都可用。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130619/MA06/MA06_007.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
Curel潤浸保濕洗顏慕絲 110ml 400元洗臉愛用品，洗後臉部肌膚維持自然的滋潤感，洗後不會太乾澀、也不會有黏膩殘留感，早晚都可用。
老婆韓瑜為他買的乳液，除了適合乾敏肌，滋潤度也更佳，使用後吸收度好，不會殘留油膩感。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130619/MA06/MA06_008.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
sisley全能乳液 125ml 6800元老婆韓瑜為他買的乳液，除了適合乾敏肌，滋潤度也更佳，使用後吸收度好，不會殘留油膩感。
B. 樂美毛髮滋養液
合購價4480元
洗髮精含氨基酸、海藻等，訴求溫和洗淨；滋養液含人參、甘草等，提供滋潤養護。" href="http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20130619/MA06/MA06_009.jpg" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">
A. 樂美氨基酸養髮洗髮精B. 樂美毛髮滋養液
合購價4480元
洗髮精含氨基酸、海藻等，訴求溫和洗淨；滋養液含人參、甘草等，提供滋潤養護。
【小檔案】
英文名字：Tony
生日：2/20
星座：雙魚座
身高：172cm
體重：63kg
作品：專輯《First Album》、《Second Album 摯愛》、《好久不見》、《喝采》、《不死鳥》等；著作《堅持》、《氣樂×東京-孫協志的東京小旅行》、《永志不瑜》等。
【哪裡買】
Curel，各大開架藥妝通路均售；sisley，各大百貨均設櫃；樂美，洽(02)2751-1896
梳化╱謝素惠
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居家5招示範 性感馬甲線
Jun 17, 4:00AM
今年夏天不妨練練性感馬甲線，自信秀出小蠻腰。
夏天到了，女孩們想要露出漂亮的小蠻腰，今夏一定不可忽視馬甲線的訓練，時下許多女明星如蕭亞軒、蔡依林到韓國少女時代潔西卡都有性感的馬甲線。這次請健身教練提供居家鍛鍊馬甲線步驟，教妳打造夏天性感曲線。不過他也提醒，女性練馬甲線需要持續2-3個月以上的練習，建議做一天休息一天，且體脂肪在15-18%為佳。
報導╱黃方君 攝影╱葉仁傑
少女時代潔西卡為韓國《W雜誌》拍寫真，腹部隱約露出最夯的馬甲線。
網路圖片
【初級版】第1招 STEP1
準備一張沒有滾輪的椅子，以免做後續動作不平衡導致受傷。坐在椅子前1/3，雙手放椅面兩側保持平衡，雙腳併攏，腹部收緊，上半身微微往後傾。
STEP2
腹部收緊，雙腳併攏屈膝抬起至少與椅面同高後再放下踩地，來回10-12下為1組，可做3組，鍛鍊腹部肌力。背可稍靠椅背較省力。
★第2招 STEP1
雙手緊握、前臂置椅面，上臂與前臂呈90度，雙腳張開與肩同寬，腳尖點地，夾臀收腹撐30秒，可鍛鍊手臂到腹部與下半身肌耐力。
NG
勿駝背或將全部力量放在臀部，以免手臂撐著受傷。
★第3招 STEP1
準備一張沒有滾輪的椅子，坐在椅子前1/3，雙手放椅子兩側保持平衡，雙腳併攏，腹部收緊，上半身打直預備。
STEP2
右腳屈膝抬起，左腳打直，像騎腳踏車般換抬左腳，右腳打直，背微後傾不拱背，來回10-12下為1組，可做3組，訓練腹部肌力。
進階版 ★第1招 STEP1
準備瑜伽墊，可避免手臂受傷。前臂撐地，前臂與上臂呈90度，以腳尖點地，身體呈一直線，臀部微抬，腹部收緊，停3秒鐘。
STEP2
右腳往上抬，停5秒後，再換腳。重複Step1~2的動作12~15下，建議做3回，可訓練腹部、背部到臀部的肌力。
★第2招 STEP1
側躺，以右手前臂撐地，上臂與前臂呈90度，左手插腰，上半身離地，雙腿併攏，腹部收緊。
STEP2
上半身與下半身離地，維持右手上臂與前臂呈90度，左手往天空舉，撐15-20秒再換邊進行，此組動作可鍛鍊側腹內外肌力。
【專家檔案】
許智凱，專長肌肉控制、運動傷害復健、肌內效放鬆輔助。具AASFP高級私人教練、TRX懸吊式訓練等證照。
模特兒╱王亦真(子席) 場地提供╱BEING sport
《蘋果》G+搬家囉！快點+1下
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